Od února 2012 nový kurz jógy : Milé!! Zvu vás na nový cyklus relaxačního jógového cvičení a to vždy na úterý od 16.30 do 17.30 hodin, od úterý 7.února do úterý 29.května 2012. Cena jedné lekce je 100,- Kč, celkem 16.lekcí (mimo 27.3.- koncertujeme ve Zlíně:-))) - celkem 1600,- Kč. Platba na začátku kurzu celkem nebo na 2 části. Vzhledem k maximálnímu pohodlí všech cvičících je počet omezen na 9. Přihlásit se můžete na e-mailové adrese : hanca@hajiru.cz nebo na tel.č. . 774 232 232. Na společné zklidnění i protažení se těší Hana Rakušanová, cvičitelka jógy. Milé ženy, zvu Vás na : čtvrteční relaxační jógové cvičení, které se bude pravidelně konat vždy ve čtvrtek od 18.00 do 19.30 hodin (1,5 hodiny) u nás v HaJiRu. Kurz již začíná 2.2.2012 a končí 31.5.2012. Kurz je určen všem ženám i dívkám, které mají již zvládnuty základní návyky hlubokého dechu a cvičení v souladu se sebou:-)! Cena 1 lekce je 100,- Kč, celkem 18 lekcí, cena celkem : 1800,- Kč. Vzhledem k maximálnímu pohodlí všech cvičících je počet omezen na 9. Na podrobnosti se můžete zeptat na tel. : 774 232 232 (HR) nebo na e-mailové adrese : hanca@hajiru.cz . Tam se můžete i přihlásit. Na cvičení s Vámi se těší Hana Rakušanová, cvičitelka jógy!! Od ledna 2012 nový kurz jógy : Zvu Vás na pravidelný jednohodinový kurz jógy pro začátečníky a to každý čtvrtek od 17.00 do 18.00 hodin v HaJiRu (od února bude čas přesunut na 16.30 - 17.30 hodin). Náplní je : uvolnění - relaxace, zklidnění, nácvik hlubokého jógového dechu, příjemné protažení. Pokud si dáte předsevzetí do roku 2012, že uděláte něco pro sebe, tak je to ideální příležitost, protože začínáme první čtvrtek v lednu, tedy 5.1.2012!!!! Cena jedné lekce je 100,- Kč. Platba na měsíc dopředu. Cvičení probíhá u nás v HaJiRu, tedy v příjemném rodinném prostředí, v malém počtu - maximálně 9 lidí. Případné dotazy volejte osobně na tel. č. 774 232 232. Hlásit se můžete na e-mailové adrese : hanca@hajiru.cz. Těším se na Vás!! S láskou Hana Rakušanová - cvičitelka jógy. |
|
|
|
|
|
Jóga |