Jóga pro muže - začátečníky, každý čtvrtek od 17 do 18 hodin, HaJiRu Liberec, od 8.6.2017

přidáno: 31. 5. 2017 6:27, autor: Hana Rakušanová   [ aktualizováno 22. 6. 2017 5:35 ]

JÓGA PRO MUŽE - začátečníky

každý čtvrtek 17 -18 hodin v HaJiRu Liberec

- základy jógy -  protažení, asány

- základní dechová cvičení - pranajama

- úvod do meditace

 


Začínáme 8. června 2017!!!


1 lekce - 100,- Kč, přihlášky na : adi@hajiru.cz


Tyto lekce jsou určeny mužům, 

kteří se cítí přetíženi, unaveni a to ať už fyzicky nebo psychicky.


Jóga je systém, který zahrnuje celého člověka. Jeho mysl - tělo i duši - tedy pocity.


Zvu vás, milí muži, na lekce vedoucí k celistvosti - jednotě.



Těším se na vás, Adi H. Rakušanová - cvičitelka jógy.



 


Comments