CESTA JÓGY – víkendový kurz pro (věčné) začátečníky

Kdy:
21. 2. 2020 – 23. 2. 2020 celý den
2020-02-21T00:00:00+01:00
2020-02-24T00:00:00+01:00
Kde:
HaJiRu Liberec
Růžodolská 148/9
Růžodol I, 460 01 Liberec
Česko
Náklady:
1950,-
Kontakt:
Hana Adi Rakušanová
774 232 232
CESTA JÓGY - víkendový kurz pro (věčné) začátečníky @ HaJiRu Liberec | Liberec | Liberecký kraj | Česko

CESTA JÓGY – víkendový kurz pro (věčné) začátečníky

je určen všem bez rozdílu věku i pohlaví.

Cílem kurzu je seznámit se se základy jógy – relaxace, protažení, ásány – jógové pozice, dechové techniky, mantry, mudry..

a osvojit si je praxí. Každý z účastníků je pak schopný jógu praktikovat sám.

Pátek – 17 – 20 hodin, teorie, úvod do praxe

Sobota – 8 – 18 hodin, OSHO meditace, jógová praxe (snídaně, oběd – lehké vegetariánské občerstvení v ceně)

Neděle – 8-16 hodin, OSHO meditace, jógová praxe, závěrečné sdílení u mandal.

Cena: 1950,- Kč.

Přihlášky:

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Napsat komentář